Cómo funciona Fitcraft
Una aplicación web en español para organizar los ejercicios, guardar las series y consultar tus sesiones desde el teléfono o la computadora.
Elegí ejercicios a partir del catálogo y sus referencias.
La biblioteca permite buscar por nombre y filtrar categorías. En el detalle encontrás el grupo muscular, el equipo y las instrucciones disponibles. Las imágenes y los videos son referencias para reconocer el movimiento; podés abrir el video original cuando esté disponible.
No necesitás inventar un nombre diferente cada vez: usar el mismo ejercicio ayuda a mantener ordenados los registros.
Ver guía práctica ↗Separá lo que pensás hacer de lo que realmente hiciste.
Armá una rutina con ejercicios, series, repeticiones o duración y descanso. Podés editarla o reemplazar ejercicios. Las rutinas son plantillas: los datos reales de cada sesión se guardan en el historial de entrenamiento.
El límite de rutinas activas depende del plan. Si lo superás después de cambiar de plan, las demás se conservan bloqueadas.
Ver guía práctica ↗Elegí tus días y tu equipo disponible.
La planificación semanal propone plantillas iniciales con los ejercicios del catálogo compatibles con tu selección. Podés excluir movimientos y guardar los días que quieras conservar como rutinas. Revisá su distribución y ajustá series, cargas y descansos antes de entrenar.
Es una ayuda de organización basada en reglas, no una evaluación física individual ni un generador con inteligencia artificial.
Ver guía práctica ↗Anotá cada serie con su resultado real.
La pantalla de entrenamiento permite registrar carga y repeticiones; los movimientos por tiempo usan segundos. Podés usar los controles de serie y descanso y revisar la lista de ejercicios de la sesión. También podés registrar una sesión manualmente desde el historial.
Guardá las series que efectivamente realizaste. Una plantilla prevista no debe confundirse con un entrenamiento completado.
Ver guía práctica ↗Volvé a tus datos para entender tu recorrido.
Consultá las sesiones guardadas y su detalle. Fitcraft muestra resúmenes y, según el plan, evolución por ejercicio y estadísticas avanzadas. El volumen de levantamiento se calcula con los pesos y las repeticiones registrados; los ejercicios por tiempo se tratan por separado.
El período de historial visible y las opciones de exportación dependen del plan. Los datos anteriores se conservan al bajar de plan.
Ver guía práctica ↗Las rutinas y el historial se consultan desde una cuenta autenticada. Podés editar tu perfil y descargar tus datos personales desde Seguridad y datos, independientemente de la exportación CSV incluida en algunos planes.
Comunidad es un espacio compartido: lo que publiques allí será visible para otros miembros. Los contadores de novedades te ayudan a distinguir publicaciones sin ver y notificaciones pendientes.
Tu próximo paso
Creá tu cuenta gratuita y empezá por una rutina que puedas editar.
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